水果沙拉要怎么做容易

水果沙拉要怎么做？

文章导读 天气炎热，食欲大减对于吃雪糕这些对于胃的刺激很大，燥热的温度需要用清凉祛暑。今天推荐水果沙拉，来为大家解除夏季的炎热和烦躁、水果的气味清甜、果肉丰满、果香香甜，混杂这各种果实的美味一起制作的水果沙拉，能给你夏季最不一样的美味。简单的制作但是富有新意的制作，不来学学看吗?

火龙果100克，菠萝100克，草莓100克，木瓜100克，脆瓜100克、雪梨100克。

沙拉酱50克

做法

1.将火龙果、鲜菠萝、草莓、木瓜、脆瓜、雪梨洗净;

2.切成大小一致、均匀的小丁，用沙拉酱搅拌均匀即可。

桂花杂果沙拉

原料：荔枝、火龙果、桃子、糖桂花。

做法：

1、荔枝洗净剥皮取果肉，切成块儿;

2、火龙果切两半，用挖球器挖出果肉，剩下果皮当容器;

3、桃子洗净切块;

4、把以上几样处理好的食材放火龙果果壳里，淋上糖桂花即可。

沙糖桔3个，葡萄(也可是任意水果)

做法

据传买红妹的出现了令孙楠与辛欣劳燕分飞 1、把水果洗干净，有皮的去皮;

2、然后切成小块，拌上沙拉酱即可。

蜂蜜少许，柠檬1个(挤汁备用)，苹果100克，梨100克

做法

1.苹果、梨去核，洗净，切成小块，放盘中

2.柠檬汁加入蜂蜜一起放入碗中，调成柠檬蜜汁

3.将柠檬蜜汁淋入苹果和梨上，拌匀即可食用

火龙果，苹果，香蕉，猕猴桃，圣女果，特浓酸奶

做法

1、将苹果去皮，切块，在淡盐水中浸泡一会;

2、此时将其他水果去皮，切块;

3、将各水果混合放入漂亮的器皿中，最后淋上酸奶即可!

小诀窍

选择自己爱吃的水果都行，但是水果间的味道和谐即可。

水果沙拉可以根据自己喜欢的水果来制作，同时也可以加一些自己喜欢的佐料例如菩提子、葡萄干还有酸奶这些东西进行调味。是夏季最健康的消暑品。同时还可以根据水果的味道进行混搭，来创作自己喜欢的水果沙拉。