治疗高血压良方是什么.容易

治疗高血压良方是什么？

文章导读 现在人们的生活水平越来越高，饮食中常常会吃到肉类或者脂肪、胆固醇含量高的食物，时间长了就会导致人出现高血压的，现在患有高血压的人是越来越多了，而且越来越年轻化了。患有高血压后，一定要注意及时的治疗。那么，治疗高血压的好办法都是什么呢?请看为您推荐的妙招：

以走量为主。 1、芹菜苦瓜汤治疗高血压

芹菜500克(段)、苦瓜60克(片)，二者同煮汤饮。

芹菜加红枣(300克、枚)煮，治高血压头晕、目眩、耳鸣、心悸、易燥、失眠多梦等症。