常吃可以美容养颜延年益寿蹭飞

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银耳雪梨汤的做法 银耳雪梨汤的功效 雪梨银耳汤做法

一、银耳雪梨罗汉果汤的功效:常吃可以美容养颜、延年益寿，而且还可以保护心脏，缓解疲劳，止咳化痰，能够保护好咽喉，并且口感多汁，酸甜美味，现在我们就一起看下银耳雪梨罗汉果汤的做法。

银耳雪梨罗汉果汤的做法：将雪梨洗干净后切成块，然后将罗汉果洗干净后扎个洞，然后放入锅里，再放入红枣和枸杞，倒入清水熬煮半小时就可以了。

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二、银耳雪梨杏仁瘦肉汤的功效:常吃可以生津止渴、清热去火、止咳化痰润燥，还可以补血养血，尤其适宜秋季吃，并且可以止咳、润肠通便，现在我们就快看下银耳雪梨杏仁瘦肉汤的做法。

结果过半工人体内血铅超标。”的消息引起广泛关注银耳雪梨杏仁瘦肉汤的做法：将猪肉洗干净后切成块状放入沸水中烧开煮1,2分钟，然后捞出洗干净控干水，然后雪梨洗干净后去皮切成块状，再将雪梨猪肉、蜜枣和杏仁放入锅里，倒入清水，盖好锅盖，炖煮2小时即可。