学做锅盔节能

如今，随着社会经济水平的提高以及人们生活条件的变化，人们所接触到的食物也越来越多，一些比较具有地域特色的食物，也逐渐会带到全国各地。比如说锅盔，这是一种在北方地区十分流行的面食，如今无论是在南方还是北方，都能很容易享受到这种美食了。当然，大家也可以根据以下方法自制锅盔！一、制作方法一随着历史的发展，人们对制作乾州锅盔不断总结，不断改进。把原来柴禾烧在小锅内烙制改成了用煤烘烤在鏊内烙制，把原来用手揉面改成了用木杠压面。这样以来上下烘烤，温高气保，火色均匀，熟的足到，达到耐存放的目的。用木杠压面，面排揉的到，能使馍色增白，香气浓郁，味美可口。具体作法是:面粉十斤，水四斤(水 温要按季节掌握)，酵面夏季五两，春季七两.冬季一斤， 碱面按季节零点五至一两，面水酵面，搭上碱面，和成是非常严峻的社会问题。 着名社会学家、中国人民大学法律社会学研究所所长周孝正教授面团，放在案上用木杠边折边压，压的过程中，再加面粉二斤左右，直压到面光色润，酵面均匀时，分成一斤三两重的小块，再分别逐个用木杠边压、边转，制成圆直径八寸，厚六分的菊花式圆形饼，上鏊烙制。第一鏊是上下火，火候要小而稳，主要是给馍被木杠压后产生的波浪上面上火色，让酵面进一步发酵和最后定型，然后进第二鏊。二鏊是一面火，火候较旺，因火旺鏊内可放一个铁圈，将馍置于空中，主要是起烘烤作用，两个鏊一共要达到三翻六转，大约十分钟可烙制而成。二、制作方法二主料：小麦面粉415g辅料：温水2 0ml、酵母5g、绵白糖10g、芝麻2小勺、精盐5小勺、五香粉2小勺、孜然粉6小勺毫不犹豫地将那名队员罚出了场、豆油适量1.面粉、酵母、温水、白糖、1小勺盐，混合，和成光滑面团，放温暖处发酵。2.发酵好的面团取出，排气揉匀。 .将面团分成两份，将每一份揉匀。4.将每份擀成薄片。5.涂上油。6.撒上2小勺盐、2小勺五香粉、 小勺孜然粉，涂匀。7.自下而上，紧紧的卷起。8.稍微搓长。9.盘上卷，尾端塞入下面。10.稍稍擀薄。11.撒上一勺芝麻，用擀面杖再擀几下，擀成生坯形状。12.做好的两个锅盔生坯盖上锅盖发酵 0分钟。1 .苏泊尔"火红点"2代无油烟炒锅倒入一点油，不用太多，此时锅中红心为非实心状态。14.当苏泊尔"火红点"2代无油烟炒锅锅中红心变为实心，说明达到最佳烹饪温度180左右，此时烹饪无油烟。15.所以此时我们轻轻放入二次发好的锅盔生坯。16.小火慢烙，烙好一面，轻轻翻面。17.烙成两面金黄即可。18.烙好的锅盔，出锅放入平盘，切块食用。未吃完的，晾凉后盖上布，防止变干硬。三、小贴士1 、温水的量要根据面粉的吸水性不同而有所增减。2 、面要和得比做馒头的面软一点，锅盔烙完后才会松软。 、西北的锅盔都好大，不适合家庭制作，这个锅盔是改良后家庭版的，用了将近一斤的面，做了两个锅盔，如果想要吃大的可以不用分成两份，把两个锅盔用的调味料的量合并即可。4 、卷和盘的时候一定要紧一些，这样烙出来的锅盔才不会结实。5、 二次发酵可以省略，不过最好不要，因为二次发酵可以让生坯更蓬松、才会出来锅盔的厚度。6 、烙的时候一定要小火，让锅盔慢慢用膨胀，口感更好。7、 未吃完的锅盔，晾凉后盖上布，防止变干硬。