丝瓜炒粉条的做法节能

丝瓜炒粉条的做法

文章导读

    夏季炎热干燥，吃过多的油炸食物，容易上火长痘痘；所以在夏季要多吃解暑补水的食物，预防中暑。那么今天就给大家介绍一款可以解暑下火、比较清淡的菜肴，那就是丝瓜炒粉条。这道菜的主要材料是丝瓜和粉条，一般在市场上都有的卖。接下来我们就来学习一下丝瓜炒粉条的做法。

材料;丝瓜600克；粉丝100克；海米适量；香菜1棵

调料：香油1小匙(3克)；高汤3大匙(90克)；胡椒粉1小匙(3克)；精盐1小匙(3克)；味精1/2小匙(1.5克)

做法：

1.丝瓜刮皮洗净，切开，剔除瓤籽，切长段；

在第一线收集了好多关于我本身的一些经验知识2.海米用温水泡发后洗净；香菜择洗干净，粉丝泡发，分别切成段；