美味的腰花怎么做呢

美味的腰花怎么做呢

文章导读

  腰花这种食物又美味又有营养，因为猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞的良好作用，可以算得上是一道保健菜了。不过我们炒腰花一定要快炒，要是炒过头,就会显得老了，这样可不好吃了，等我们给他配上荔枝这一种有营养的水果，可以更好的补充我们人体的气血，可能许多人觉得荔枝怎么可以和腰花一块儿吃呢，但是这是两个都特别有营养的食物，配在一起就会更加的有营养了，下面就来为大家介绍一下什么是荔枝腰花的具体方法吧。

  首先，我们的原材料要一一的准备好了，主要有猪腰子，荔枝，白糖，醋，生抽，盐，料酒，鸡精还有生粉加上姜葱蒜还有食用油。第一步做菜方法是将猪腰子一一的清洗干净，用刀在表皮切好形状，要是我们自己不会切割的话，完全可以去买现成的切好的腰花。第二步就是将猪腰子慢慢的切成小块，加入合适的盐、料酒、生姜腌制十分钟即可，这样可以起到去除腰花的腥味的良好作用，因为腰花虽然好吃，但是腥味特别重。

    第三步我们就可以将白糖、醋、生抽、料酒、味精、湿淀粉等等的放在一个容器里面，调成汤汁，烧好了油锅，放入葱白和大蒜子爆炒一下。

   连汁倒入腌制后的猪腰，炒好了以后再加入一些葱花，注意做菜的时候不要盖锅，要不然锅盖上面的水汽可能会流回锅里面，让我们的腰花变得不好吃了。最后就是把而是因为技术不足。深圳市鑫永丰科技有限公司主营动力电池产业化技术及配套产品荔枝剥壳围在腰花旁边，围成一圈3、佳米驴产于陕西榆林地区的佳县、米县和绥德三县以后，我们的美味荔枝腰花就完美的完成了。