手撕腊鱼就白粥的做法是有一定的技巧性的DG

手撕腊鱼就白粥的做法是有一定的技巧性的，现在就让给大家具体介绍一下该粥的知识。手撕腊鱼就白粥材料

腊鱼

手撕腊鱼就白粥的做法1.将腊鱼切下大块后，冲洗，隔水蒸15到18分钟即可.

小诀窍起锅后用手撕着吃为最原生态的美味.

晚上先生和我都很想吃粥,就熬好了白粥,就着蒸好的蜡鱼,再炒一个青菜,真的是简单又美味呢.你家的腊鱼开吃了吗 !

注意的是过年喝酒的时候应该少吃熏腊味食品,肠胃不好的人也不要吃的太多.(年底有点繁忙,所以上的都是些很简单的菜品,更新也会慢些,请各位亲亲朋友见

那就把原来的郡城变成了普通城了我们完全可以利用冰箱在夏天进行腌制，把拌好佐料的鱼块覆上保鲜膜，放在冰箱冷藏室，三至四天就可以拿出来晾晒，一定要选择好天气晾晒，减少晾晒时间。晴天有风的天气最好。冬天晾晒一般要一个月，但夏天水分蒸发快，好天气一般两三天就可以了。原则上不要晾晒得太干，用手握住鱼块不下耷拉就行了，放入冰箱冷藏冷冻室存放都行。

夏日白粥瘦身餐 3日速瘦6斤

如果有很急迫的减肥诉求，那就试试3日白粥瘦身餐，只要认真执行，就能在短短3天内减掉6斤，不过即使减掉了6斤让你欣喜若狂，你也必须在约会过后采取更安全更有营养的瘦身食谱，这种减肥食谱每个月只能使用1~2次，长期使用会造成营养不良。

夏日白粥瘦身餐

生活小常识第一天：

早餐：白粥，一个馒头

午餐：白粥，一只白煮蛋

晚餐：白粥，一碟炒菜

第二天：

早餐：白粥，一个芝麻包

午餐：白粥，一只白煮蛋

晚餐：白粥，一碟炒菜

第三天：

早餐：白粥，五块克力架饼

午餐：白粥，一个提子麦包

晚餐：白粥，一碟炒菜