胃像有东西顶着节能

胃像有东西顶着

胃像有东西顶着有可能是因为消化不好的原因引起的，因为胃部存在很多的细菌，当这些细菌出现不平衡的时候，就会引起肠胃疾病，特别是幽门螺旋杆菌感染的时候，会导致肠胃消化不良，从陈水扁岳母吴王霞病逝而会感觉有食物顶着胃部，很不舒服，我们可以服用酸奶促进消化，并且要注意不能吃太饱。

消化不好是什么原因

基本的原因

我们平时都会出现消化不良的时候，这些的消化不良往往都是与我们的进食有关，有可能是吃饭过饱，或者是吃了太多油腻的食物，饮酒过量、或经常服用一些止痛药这些都有可能会造成消化不良的。

幽门螺杆菌感染<赢四级宝石★活动时间：开服一周内活动范围：双线17服“袖里乾坤”活动内容：活动依据游戏中活动结束时的幻境排行榜名单/p>

我们都知道幽门螺杆菌跟我们的胃肠道疾病有着密切的关系，消化不良同样也有可能是这样的。

胃肠道动力障碍

胃肠道动力障碍是导致消化不良的主要原因之一，我们所说的近端胃及胃窦运动异常、胃固体排空延缓、幽门十二指肠运动协调失常这些都是常见的胃肠动力障碍。

食物

如果食用了过多含蛋白质与钙质的食物，这些食物的碱性过大容易导致便秘，容易造成消化不良。

精神原因

如果一个人的精神长期处于紧张、焦虑、抑郁、过度的兴奋的情绪这些都非常的容易引发胃肠道疾病，从而导致消化不良的发生。

消化不好怎么办

早晚喝蜂蜜水

喝蜜水调理肠胃这个方法特别适合于冬季，早上空腹喝蜂蜜水，记住用温开水冲服最好，这样不容易破坏蜂蜜的成分，有益于肠胃的吸收。有利于健脾胃，通大便改善肠胃的内部环境。同理，按此方法晚上睡前喝。

按摩对肠胃的调理

按摩腹部可以促进消化吸收功能，坚持每天早一次晚一次。方法：仰卧平躺，五指全拼拢，首先用右手以肚脐眼为中心，面积先小后大，手法先轻后重，先慢后快，顺时针方向绕肚脐眼旋转按摩腹部一百圈，多于一百圈更好。同理，然后再改用左手反方向按摩腹部一百圈，以肚皮发红发热为好。

喝苹果醋快速消化

如果是吃得太饱了话，可以稍微喝点苹果醋来帮助缓解难受。肠胃的消化需要胃酸，喝点苹果醋能够刺激胃酸的分泌以帮助促进消化。除了苹果醋之外也可以喝一点酸橙汁、酸柠檬水等等酸性食物。

可通过排汗快速缓解

如果是吃得太饱了出现饱撑而难受，可以通过让身体排汗的方法来缓解。身体排汗的同时血液循环加快，消化速度也会相应的加快，从而缓解难受不适。可以通过开空调室内温度的方式进行。

可通过洗澡快速缓解

如果是吃得太饱了出现饱撑难受，可以在吃完饭后1小时以后洗澡来帮助缓解、洗澡能够帮助人体消耗能量，促进消化。要注意洗澡水不宜过高，以略高于皮肤温度为宜。

可饭后散步快速消化

如果是吃得太饱了出现饱撑难受，可以在饭后散步，通过运动的方式来帮助消化，从而缓解吃太饱不适。但是要注意如果需要进行稍剧烈运动一定不能在饱腹的情况下进行，以免伤肠胃。