蚕蛹是健康的美食源泉

蚕蛹是健康的美食，大家知道蚕蛹壮阳吗，喜欢吃蚕蛹的人可以看看这篇文章，让我们对于蚕蛹的了解更多了，这款美食是我们比较爱吃的美食，这款美食是深受人们喜欢的美食，多吃蚕蛹还可以让我们的身体更健康，可以提高我们身体素质。

蚕蛹壮阳吗

蚕蛹壮阳是可以的，因为蚕蛹中富含丰富的营养成分，包括维生素，蛋白质以及很多其它的营养物质。蚕蛹的养生功效也不错，具有生津止渴，助消化，壮阳祛风等多种作用。蚕蛹对高血压，糖尿病，风湿等多种疾病具有缓解作用。所以，想要壮阳的朋友吃蚕蛹是一种不错的选择。

蚕蛹的推荐食疗

1、红枣炖蚕蛹红枣20个，蚕蛹100克。将红枣去核，蚕蛹洗净，放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔开水炖1～2小时，调味食用。若加冰糖同炖，可作甜汤。适用于脾虚气弱或营养不良、消瘦乏力、消渴口干等;亦可用于小儿疳热或肺结核之潮热、盗汗，或心经有热之心神烦乱、失眠等。感冒发热者不宜用本汤。：

2、蚕蛹炒韭菜蚕蛹50克，韭菜200克，调味品适量。先将蚕蛹略炒，再放入韭菜段，加入姜末、精盐、味精翻炒均匀，即可食用。适用于高血脂、高血压、动脉硬化、阳痿遗精、便秘等。

3、双蚕饮蚕蛹15～30克，蚕茧5个，加水煎汤取汁服。能除烦止渴，适用于小儿热病口渴，以及心经有热、心神烦乱、夜间惊啼不眠等。

4、核桃炖蚕蛹核桃仁150克，蚕蛹80克，肉桂5克。先将肉桂洗净，研成极细末。将蚕蛹洗净后略炒一下，与核桃仁同放入大碗内，加水适量，调入肉桂末，搅拌均匀，隔水炖熟即成。每日1剂。适用于精血不足之腰膝酸软、夜尿频多、阳痿遗精、须发早白及肺结核等。

二者的完美结合引爆了《新弹弹堂》的人气5、蚕蛹乌梅汤蚕蛹20个与乌梅5克同煎，调白糖饮汤食蚕蛹，治小儿遗尿有良效。

6、蚕蛹酒蚕蛹100克，米酒500克。蚕蛹洗净焙干，放入米酒中，浸1个月后即可饮用。每日1次，每次15毫升。有和脾胃、除疲劳、益肝肾之功，适用于阳痿遗精、脾胃虚弱者。

7、先准备适量的蚕蛹，适量的韭菜，少许的盐，少许油，生姜适量。将蚕蛹洗净备用，韭菜洗净切成小段，生姜洗净切成丝 。将锅烧热，加入适量的油，继续加热。将蚕蛹倒入锅中翻炒，加入生姜和少许的盐。待蚕蛹炒至九分熟时，加入韭菜继续翻炒，炒熟后即可。

温馨提示：蚕蛹壮阳还可以选用蚕蛹泡酒，蚕蛹煮汤等方法。

我们清楚了蚕蛹壮阳吗以后，我们还可以看看蚕蛹的食用疗法，大家可以经常吃蚕蛹，蚕蛹是我们滋补身体比较好的美食，蚕蛹的口感比较好，这款美食可以和很多食物搭配起来吃，多吃这款美食对于我们滋补身体也是不错的呢。