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西兰花番茄炒蛋的做法详细步骤第步DG

过滤设备2021年03月06日

这一数量创下我国人工饲养东北虎自然交配成功的新纪录本报讯（张鸣霄）近日在东北虎林园西兰花番茄炒蛋的做法详细步骤第1步

备好食材，番茄去皮切块，西兰花撒盐洗净切小，打好鸡蛋备用，在炒之前在鸡蛋里放一点点盐，在番茄里放一点点糖

先煎出鸡蛋，在炒出番茄至半熟捞出，西兰花加水炒，放盐和胡椒粉

第2步

在西兰花炒至半熟的时候放入番茄一起炒，快起锅的时候放入鸡蛋一起翻炒几下，加入少许生抽。

西兰花番茄炒蛋的做法小贴士西兰花撒盐是为了洗得更干净，因为听说这种菜杀虫剂很多

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