消除水肿饮食

消除俄罗斯新西伯利亚水肿饮食

有些人会莫名其妙地发现自己的眼睛与小腿很容易发肿，虽然没有什么特别的痛楚，但是就是感觉不舒服，日全球金融环境的恶化使得LP（尤其是外资LP）管理的资产缩水子久了多少也觉得腿脚不利索，面容也不大雅观。其实多数情况这些水肿与肾的关系较大。出现这种情况，可用如下两则偏方。

越婢汤消水肿

配方：麻黄9克，连翘12克，赤小豆20克，蒲公英20克，白茅根20克，泽泻15克，益母草15克，木通10克。药煲盛水6升，先煮麻黄，去上沫，再放入其它药，煮剩3升，分3次服用。

如果出现疮痛、喉咙痛可以适当添加清热药物，如菊花、蒲公英10克。

赤小豆鲫鱼汤消肿

配方：鲫鱼1条，赤小豆克，煲汤，作为日常的饮食主菜。