将来你老了搭配

将来你老了，指望谁？

将来你老了，指望谁？听听群老人的实在话！

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人老了指望谁？自己，自己，还是自己。

群老人的实在话。

有个自己的窝，不到死千万别丢；有个老伴，好好相伴；有个身体，自己保重；有个好的心态，自己快乐！

老了，我们已经老了！只不过我们现在身体还好，头脑清醒，老了，指望谁！要分几个阶段来谈。

第阶段。

退休以后六十岁到七十岁身体比较好，条件也许可。喜欢吃就吃点，喜欢穿就穿点，喜欢玩就玩点。不要再刻薄自己，这种时日不多了，要把握住。钱把住些，房子留住，把自己的后路退路都安排好。

孩子经济好是孩子的努力，孩子孝顺是孩子的感恩。我们可以不拒绝他们的资助，不拒绝他们的孝敬。但还是要依靠自己，安排好自己的生活。

第二阶段。

七十岁过了没灾没病的，生活还能自理，这没有太大的问题，但要知道这是真老了，慢慢地体力精力都会不行的，反应也会越来越差，吃饭要慢—防噎，走路要慢—防跌。不能再逞强，要照顾自己啦！

不要再去管这管那，管儿管女，有的还去管第三代，管了辈子，该自私点，管管自己啦，切都要悠着点，帮助打扫打扫，把自己的健康的状态保持得尽量的长点。给自己能够自主生活的时间尽量的长些，不求人的日子总好过。

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第三阶段。

身体不好了，要求人啦！这定要有所准备，绝大多数人都逃不过这关。心情要调整好，要适应。生老病死人生常态坦然对待。这是人生最后段没有什么好怕，早有准备就不会太难过。

或是进养老院，或是用人居家养老，量力而行，酌情而办，总会有办法，原则就是不要磨子女，不要给子女心理、家务、经济添加太多的负担。自己多克服些，我们这代人什么苦什么难都经过，相信我们人生最后的旅程也会坦然度过。

第四阶段。

自己头脑清醒，身体疾病缠身无法治愈生活质量极差时，要敢于面对死亡、坚决不要家人再抢救，不要亲友做无谓的浪费。

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老了怎么办。

为什么有这样的想法，因为我直认为，80岁以上的老人，不需要限制他们食物清淡， 不必减重，吃的下比较重要，爱吃什么就吃什么，可以吃到自己认为的人间美味，让自己活得更快乐些。限制老人不能做这吃那，是违反人性的，也没有任何科学根据的。

事实上，越来越多科学证据显示，老人要吃好点，吃胖点，让他具有多点对抗疾病，对抗忧郁情绪的能力。我愿，每个老人都可以享受自己美好的最后段人生，不要留下任何遗憾。

个人的老后。

几个老友约了要碰面；忙得不想参加的我本来说了个不，但想到人生过了天少天，老朋友能见就要多见。还是把时间空了出来。我们的聚会，三分之二的时间在讨论预立，大家想的都差不多：三反（反电击、反插管、反气切）要（要树葬）我们看透生死，无非是想让人生简单点，不给人添麻烦。

寂寞不是病，痛起来要人命。结婚也好，不结婚也罢，无论是谁，最后都是个人。

女儿几次问我为什么不找个伴，妳不怕以后个人哦。要怎么样才能让爱我的人不要为我担心，我是真心喜欢这样的日子。前半生爱恨交织，太累了。个人养小孩，又马不停蹄地工作，到处爬格子，这人生真的很辛苦。事到如今，我只愿省心过自己想要的生活。活到了这等年纪，生活里总有些习气。老实讲，是不容易改变也不容易相处的，男人、女人都样。年纪大了，自己伺候自己嘿!从搜索结果来看就够瞧的了，还要去适应另外个人？太想不开了呀。

为了不要寂寞就去找个伴，我觉得还挺不划算的。我的意思是说，你找了个伴，也不见得就治得了寂寞，但肯定增加麻烦。有幸福的婚姻是件美事，但我觉得人生常常是时机问题。少年夫妻老来伴很让人羡慕，但过了那阶段再去勉强凑合，就得三思，因主要流向珠三角、长三角、京津冀三大都市圈。为事情可能很复杂。更何况，咱得现实点，图个年纪大了互相照料？别傻了，历来只有女人照顾男人的多，见过几个男人照顾女人的故事？

我是想的透彻了。四十五岁之后做了收心操，心态上和生活方式上早已朝向个人的老后做准备；你做了这样的决定当然就要承受这个决定的结果。我是被迫成为个人的，但是让这样的状态持续下去，是出于我主动的选择；人生至此，我已经不想改变。

我只是想让人生简单些，不想再花功夫去跟人磨合；我想我是错过了。至于寂寞。我想，那已内嵌在我的人生里头了，不是哪个人能解决的，那就Let it be。

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结语：

俗语说的好有理财就不穷、有计划就不乱、有准备就不忙身为老人预备军的我们，是否做好准备了？只要事先做好准备，日后就无须忧心老后生活。

要准备的第件事就是能老健，平时就要注重三养：吃得营养、注重保养、要有修养。

第二是老居：与其和儿孙同住，过着忍气吞声的生活，不如独自享受单身之乐，无论都市或郊区，住最适合自己的地方。附近有你喜欢的餐厅！

第三是老本，既然养儿已无法养老，为人父母的也只能自立自强了，老本定要保得好，不进棺材前ㄧ定不分家产。

第四是老友：有个好朋友、好饭友和伴侣样重要，平时要广结善缘，多认识各类朋友，是单身贵族享受生活的项秘诀。

总之，不管你是长寿的欧吉桑或欧巴桑，到最后都是个人，这句话点也不悲凉，也不可怕，全看你如何安排生活，全看你有没有成熟的心理。喜欢就值得去做，别忘了，这辈子就只这次，遇到好康的或是幸福的事，可别总是期待留给下代。

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感想：