站应有站相节能

站应有站相

一个人一直自以为外向达观，胜任职场特定角色，却经常有同事问他：哪儿不舒服?领导也提醒他打起精神。

他并没有意识到，是松弛无力的站姿散发着非专业的信息，使他显得无精打采。如果长期这样下去，恐怕可能影响对他的专业评价。

有些人行情回顾：今日国内棕榈油期货高开高走。截至收盘似乎不了解，或者以为无所谓，事实上站姿是身体语言，姿态是无声的语言，它传递信息，产生印象，表明你是否对他人、对工作、对活动有兴趣市场已经形成了根深蒂固的一种想法，是否尊重他人、热爱工作、重视活动，是否在意别人对你的看法。

有些人总是出现错误的站姿；有的人站立时东倚西靠，身躯歪斜，来回移动脚；有的人低头、曲背、哈腰，两臂抱胸；有的人两脚交叉站立，脚位不当；也有的人手位不当，手插裤袋，晃动身体，摆弄头发。

正确的站立姿势应该是：抬头望前，头正颈直，双目平视；挺胸收腹，肩膀向后，保持放松；脚尖分开，脚跟略微收拢，男士两腿大致与肩同宽，女士呈丁字形，重心落于后腿；两臂自然下垂，手指自然弯曲，双手放于身体两侧，或者双手相握，握指、握掌、握腕均可，看上去似乎有一根绳子，自上而下，把全身拉直。若站立时间较长，脚和手的姿势方向可以交替。

站姿应精神饱满，挺拔俊美，稳重大方。站姿最要紧的是头正、肩平、身直。古人把优雅站姿，概括为立如松。国际商务场合保持身体正直，向来表示尊敬和恭顺。政务人员和商务人员应经常训练站姿，体会正确体态，养成良好习惯。

礼仪精髓：

站姿练习时，身体可靠墙站立，或躺于平面，或顶墙贴面，身体保持直线，同时可以测试是否有多余空间。