家有潮妈物业

家有“潮妈”：坚持体育运动 收获健康幸福

（ 李冰 报道）又到了家有潮妈的时间了，今天我们要为您介绍的这位潮妈是个运动健将，您要问她最擅长什么运动，我可要告诉您了，是马拉松。

在市场上 潮妈李玉勤：看看，你又输了吧。眼前这位“大力士”，就是我们要为您介绍的潮妈李玉勤。李阿姨今年55岁了，曾经是一名商店的售货员。如今退休在家，她最喜欢的事就是运动。潮妈李玉勤：从09年开始，我从上看到了路客俱乐部，我就加入了他们，最开始的运动项目就是徒步走，走很长时间，后来开始跑马拉松，现在我们也骑自行车。

说起马拉松，您肯定觉得这是年轻人擅长的运动项目，因为它需要长久的耐力和体力。而李阿姨今年已经55岁了，要跑完42.195公里马拉松全程，实在是难以想象。李阿姨说，刚开始跑的时候，她也是从5公里、10公里，慢慢长到半程再到全程的。如今，她跟路客俱乐部的队友们已经参加了全国马拉松比赛10余次，得到的证书和奖牌也有20多件。

潮妈李玉勤：我最近一次是今年9月份去的西藏拉萨，当地的海拔高，呼吸都困难，在那休息了几天，就开始跑了，那次跑的真是特别艰难，跑完了之后我跟队友抱着哭了半天，最后得到了这枚珍贵的奖牌，你看多漂亮。：什么力量让您坚持跑完的？答：队友和家人的鼓励，大家都在给你发短信加油，想着他们在支持着你，就不能放弃。

今年10月份，李阿姨的老伴因突发心脏病去世了，她现在跟儿子、媳妇在一起生活。孩子们都非常支持她做体育运动。潮妈李玉勤的儿子张楠：我妈妈喜欢体育运动，我非常支持她，要说跑马拉松，咱们年轻人都不一定能跑下来，但我妈这么大岁数，一直坚持着，我觉得就是这份精神也值得咱们学习。

潮妈李玉勤：我跑马拉松最大的收获就是队友之间的感情

。尤其是在困难的时候相互鼓励相互帮助。我建议同龄的朋友，没事多出去走走，能跑跑最好，只要走出去，你就能收获健康和友情。跑步中潮妈李玉勤和队友：大家累不累？不累。还有劲吗？有。最想说什么？家有潮妈、运动快乐！让我们祝愿李阿姨和她的队友们能永远像现在这样充满激情。