绿豆冰糕的家常做法力量

绿豆冰糕的家常做法

文章导读

炎热的夏天最好就是躲在家里一边玩着电脑一边叹着空调，如果这个适合能够再来一杯冷饮或者绿豆冰糕，那么不但可以解馋而且还可以起到消暑的作用。很多朋友可能会认为绿豆冰糕比较难做吧，其实绿豆冰糕的做法并不是那么复杂，我们完全有能力在家里面自制出绿豆冰糕来，下文我们给大家介绍一下绿豆冰糕的家常做法。

1.绿豆下锅煮到开花，为了省时间，绿豆可以提前泡好

2.加入一小袋奶粉和适量糖

3.加入纯净水或者凉开水搅拌均匀

4.将奶液和绿豆放入冰糕模具

5.盖上盖子放入冰箱

6.过几个小时就可以吃到透心凉的冰糕了

从部门利益出发理解甚至曲解改革 营养价值

绿豆性凉味甘，有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效，还有一定的祛铅毒功效，绿豆粉因其含有大量蛋白质、B族维生素以及钙、磷、铁等矿物质，故有增白、淡化斑点、清洁肌肤、去除角质、抑制青春痘的功效。

绿豆具有抗菌抑菌的作用，绿豆中的某些成分直接有抑菌作用，通过提高免疫功能间接发挥抗菌作用。

绿豆还有清洁肌肤的功效，绿豆提取物中的牡砺碱和异牡砺碱，具有卓越的洁净、保湿效果，去除皮脂机能显著，能有效去除皮肤内的不净物，更可彻底除去皮肤深层废物，使皮肤焕发洁净、透明的光彩，绿豆泥浆面膜就是其中的代表。

在上面的文章里面我们介绍了一道夏天的美食，那就是绿豆冰糕了，我们知道绿豆冰糕不但好看而且还有消暑和抗菌等作用，此外常吃绿豆冰糕还能起到美容的效用，上文为我们详细介绍了绿豆冰糕的家常做法。