桃子容易消化吗容易

桃子容易消化吗？

文章导读 大部分人都喜欢吃桃子，一般人吃桃子都没有太多的讲究，不过也要注意一些事项，不管任何人，每天吃桃子的量不能太多，如果一次性吃很多桃子的话，有可能会出现腹痛腹胀症状，严重的会引起消化不良，另外桃子是一种热性水果，所以吃多了容易上火，总之，桃子并不是一种容易消化的食物。

桃子容易消化吗？

炎热的天气常让烦躁，总是少食，没有什么胃口，水果清凉可口，带给一丝凉爽，自然而然就成了饮食中不可缺少的。夏季正是桃子丰收的季节，自然桃子就成了的水果选择上的大类，但是桃子吃对了吗？

桃又名山桃、蜜桃、寿桃、仙桃等。人们总是把桃作为福寿祥瑞的象征，在民间素有“寿桃”和“仙桃”的美称。在果品资源中桃以其果形美观，肉质甜美被称为“天下第一果”。

桃子虽好，却不宜多吃。中医认为桃子味甘性温，具有生津、润肠、活血、止喘的作用。桃子虽然具有通便的作用，但仅适用于老年体虚与肠燥便秘者。对于实热体质因上火而导致便秘的人，大量食用桃子后不但不会缓解，反而会“火上加油”。这是因为桃子性温，热性体质者食用后，会诱发或加重上火症状，因此，凡是舌苔黄、口干、口渴、便秘、咽喉疼痛等“上火”症状困扰的朋友，最好少吃或不吃桃子。由此可见，虽然有“桃养人”的说法，但吃起来也还需因人而异。

将在首轮比赛中迎战马来西亚选手张维峰。 另外，最好不要给婴幼儿喂食桃子，因为桃子中含有大量的大分子物质，婴幼儿肠胃透析能力差，无法消化这些物质，很容易造成过敏反应。

因此，桃子营养丰富，对的身体健康有很大的帮助，但要适当食用，不可多食。

桃子能养胃。

吃桃子的好处：

1，桃子味甘、酸、性温，有生津润肠、活血消积、丰肌美肤作用。可用于强身健体、益肤悦色及治疗体瘦肤干、月经不调、虚寒喘咳等诸症。

2，桃子含有较高的糖分，有使人肥美及改善皮肤弹性，使皮肤红润等作用。对于瘦弱者，常吃桃子有强壮身体，丰肌美肤作用。身体瘦弱、阳虚肾亏者，可用鲜桃数个，同米煮粥食。常服有丰肌悦色作用。